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牙线和牙签的使用方法

来源:优伢仕口腔医院
时间:2019-09-25
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  平常我们看到有的人喜欢用牙签去剔除牙缝中一些残留食物,但如果是牙签太粗或者使用方法不对,就很容易对牙齿和牙龈造成损伤,还有可能会引起牙周组织的疾病。

  牙签和牙线如何正确使用

  想要一口洁白整齐的牙齿,就必须要注意口腔的健康卫生,每天早晚刷牙是必须也是常用的牙齿保健方法,但除了刷牙之外,我们还可以使用牙签或牙线来清洁牙齿。
牙签

  牙签正确的使用方法

  牙签是大家应该都是比较熟悉的,但不一定大家都清楚牙签的使用方法,牙签对于牙龈乳头萎缩、牙间距较大的人是比较合适的,可以解决刷牙的不足,对于邻牙面的也能起到清洁的作用,使用方法是先将牙签头放在牙面上,再沿着牙面慢慢进入牙间隙中,轻轻的进行移动去除牙面的牙菌斑和食物残渣,一定要注意不要使用蛮力,避免伤害牙龈组织。
牙线

  牙线正确的使用方法

  牙线可以到刷牙和牙签到不了的部位,可以彻底去除牙齿邻面上的牙茵斑,达到清洁牙齿的目的,使用牙线的方法是,先取一段35厘米长的牙线,牙线的两端缠绕在双手的中指上,在清洁后牙的时候,用右手拇指及左手食指将牙线通过两牙接触点,拇指在牙的颊侧将面颊拉开,上下刮动4~6次,如果接触点遇到有阻力,可做拉锯式动作,清洁左上后牙时则改为左手拇指及右手食指持线,清洁下牙时可用两手食指持线。另外,也可以使用牙线棒来进行清洁。
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